Com a chegada do inverno, manter-se saudável é fundamental.

O Hospital Med Center traz dicas essenciais para você enfrentar o frio com saúde.

Hidrate-se bem, mesmo nos dias mais frios, e consuma alimentos ricos em vitaminas. Mantenha-se aquecido e pratique atividades físicas regularmente. Previna-se contra gripes e resfriados com a vacinação, entre outras.

Cuide de você e da sua família com essas orientação.

Agende sua consulta e venha realizar os seus exames conosco.

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