Magro por toda a vida

Algumas pessoas que querem emagrecer acham muito mais confortável ingerir um medicamento. Essa é a atitude das pessoas que esperam ser “emagrecidas” por fatores externos. Pode até dar resultado, mas não se mantem por muito tempo, pois essa conquista não é da pessoa, então não está nas mãos dela manter o ganho, ou seja, pode voltar a engordar sem mesmo entender o porquê. Quem já emagreceu assim, sabe o que acontece depois, engorda novamente por não ter transformado o “pensamento gordo” em “pensamento magro”, ela não aprendeu a ter o controle sobre suas atitudes em relação à alimentação.

“nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer”

A opção é sua!

Quando se trata de emagrecimento, o primeiro passo é querer. Além de ter uma alimentação balanceada e fazer exercício físico é fundamental buscar ajuda psicológica para obter um emagrecimento definitivo. A Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda a mudar seus pensamentos de tal forma que possa mudar suas ações. Modificando o seu pensamento, você mudará o seu comportamento para sempre. Modificando o seu comportamento, emagrecerá.

Por que este programa é chamado de emagrecimento definitivo? Uma vez que você se propõe a emagrecer e realiza as técnicas e tarefas propostas, como consequência, emagrece seu pensamento e permanece magro por toda a vida.

Pensando no bem-estar e no emagrecimento efetivo de seus pacientes, ciente da importância de uma equipe multidisciplinar, principalmente quando se trata da obesidade, a Psicóloga Fernanda Ribeiro S. Campos firmou parcerias com:

Médicos do IMEP;

Profissionais da Clínica Santa Clara: Dr. Dilam Gonçalves de Abreu (Fisioterapeuta); Drª Leticia Marta Queiroz (Fisioterapeuta) e Drª Cintia Barros (Nutricionista).

Clínica Santa Clara – Rua Governador Valadares, 1075 – Centro – Patrocínio - MG
(34) 3831-5699 | 99889-5699
E-mail: [email protected]