-
Dado o ritmo acelerado da vida no Brasil, congestionamentos nas megacidades, gosto por competições arriscadas, fluxo constante de notícias e notificações digitais, a questão da recuperação psicológica está se tornando especialmente urgente de resolver. As pessoas buscam por maneiras acessíveis de redirecionar sua atenção, e é aí que os jogos digitais começam a desempenhar um papel significativo e, no mundo do entretenimento, onde formatos de lazer e ofertas como o código promocional Brazino777 rodada grátis são discutidos amplamente, a ideia de uma rápida reinicialização emocional é cada vez mais evidente. Os jogos estão se tornando mais do que apenas uma forma de passar o tempo, mas uma ferramenta para escapar temporariamente de uma realidade estressante para um espaço mais administrável.
Controle e previsibilidade como contraponto ao caos
Um dos principais fatores do estresse é a sensação de incerteza. No dia a dia, muitos processos não são totalmente controláveis, o que aumenta a ansiedade. Em um jogo, as regras são claras, a estrutura é compreensível e os limites da interação são claramente definidos. Mesmo que o resultado dependa da probabilidade, o processo em si ocorre dentro de um sistema previsível.
Quando um usuário inicia um jogo, ele entra em um ambiente onde cada ação evoca uma resposta clara, o que cria uma sensação de controle. Psicologicamente, esse formato reduz a tensão interna, pois o cérebro passa de ansiedades abstratas para tarefas concretas.
No contexto brasileiro, onde a expressividade emocional e o dinamismo fazem parte do código cultural, esse formato é particularmente eficaz. Os jogos permitem a liberação segura de emoções intensas sem consequências no mundo real.
Imersão e o efeito de fluxo
Os jogos podem induzir um estado de "fluxo", quando uma pessoa está completamente focada no processo e temporariamente deixa de perceber estímulos externos. Nesse estado, os pensamentos ansiosos diminuem e a atenção se concentra no momento presente. O fluxo é alcançado por meio de:
• Um objetivo claro;
• Feedback imediato;
• Um equilíbrio entre dificuldade e habilidade;
• Estimulação visual e auditiva;
• Uma sensação gradual de progresso.
Quando esses elementos funcionam em sincronia, o cérebro entra em um estado de profunda concentração. Mesmo uma sessão curta pode proporcionar uma sensação de relaxamento mental, o que é especialmente importante no ambiente digital brasileiro, onde a maioria dos usuários se envolve com entretenimento por meio de smartphones durante o tempo livre.
Como funciona a dopamina e as micro recompensas
A estrutura do jogo é construída sobre um sistema de micro recompensas. Pequenas conquistas, eventos bônus ou alcançar um novo nível ativam o sistema de recompensa do cérebro, o que promove a produção de dopamina, um neurotransmissor associado a sentimentos de satisfação.
É importante ressaltar que não isso não acontece apenas em grandes vitórias, mesmo pequenos resultados positivos criam uma sensação de realização, já que as pessoas recebem a confirmação de suas ações e, isso, aumenta sua sensação de produtividade. Em situações estressantes, essas micro conquistas compensam a falta de emoções positivas. Elas proporcionam uma resposta emocional rápida e ajudam a restaurar o equilíbrio interior.
Apoio social, emoções compartilhadas e limites conscientes de uso
Frequentemente os jogos se transformam em plataformas sociais completas, onde os usuários se conectam com amigos e pessoas com interesses semelhantes. Formatos colaborativos, torneios e chats integrados aumentam a sensação de engajamento e ajudam a manter conexões mesmo à distância e, no Brasil, onde os relacionamentos sociais e as emoções coletivas tradicionalmente desempenham um papel significativo, esse formato é particularmente valioso. O jogo em equipe promove um senso de pertencimento, reduz a sensação de isolamento e cria um ambiente emocional positivo por meio de vitórias compartilhadas e discussões sobre estratégias.
O aspecto social potencializa o efeito de alívio do estresse, pois as pessoas se sentem apoiadas e envolvidas em todo o processo, no entanto, apesar de todos os efeitos positivos, é importante manter o equilíbrio. Os jogos ajudam a controlar o estresse, mas apenas quando usados como uma ferramenta de distração, e não como uma forma de escapar completamente da realidade. Algumas estratégias para garantir que apenas permanecem uma pequena distração e não uma forma de escapar da realidade são:
1. Limitar a duração das sessões de jogo;
2. Compreender o valor de entretenimento do processo;
3. Fazer pausas regulares para recuperação;
4. Manter atividades e interação social fora do ambiente digital.
Esse formato transforma os jogos em um recurso para a liberação emocional, em vez de uma fonte de estresse adicional. Atenção plena e moderação ajudam a manter os efeitos positivos e a usar os jogos como parte de uma estratégia saudável de gerenciamento do estresse.
Resumo
Acreditamos que, quando usados com atenção plena, os jogos podem se tornar em uma ferramenta eficaz para a redução do estresse. Eles criam um ambiente controlado, promovem um senso de realização e permitem a expressão segura das emoções. No dinâmico ambiente digital brasileiro, os jogos eletrônicos se tornam parte da autorregulação psicológica. Quando bem equilibrados, ajudam a restaurar o equilíbrio interior e a manter a estabilidade emocional.
Atleta enfrentou um tumor cerebral por cerca de 15 anos
Fonte: Agência Brasil foto: oscarschmidt14/Instagram
Oscar Schmidt, um dos maiores nomes da história do basquete mundial faleceu nesta sexta-feira (17), em São Paulo. O atleta enfrentou um tumor cerebral por cerca de 15 anos.
"Reconhecido por sua trajetória brilhante dentro das quadras e por sua personalidade marcante fora delas, Oscar deixa um legado que transcende o esporte e inspira gerações de atletas e admiradores no Brasil e no mundo", disse a assessoria do jogador, em nota.
Segundo a assessoria, a despedida se dará de forma reservada, restrita aos familiares, em respeito ao desejo da família por um momento íntimo de recolhimento.
Foto: oscarschmidt14/Instagram
Trajetória
Oscar Daniel Bezerra Schmidt nasceu no dia 16 de fevereiro de 1958, na cidade de Natal, no Rio Grande do Norte.
Começou a se interessar por basquete aos 13 anos, após se mudar para Brasília, por influência de seu técnico Zezão, que o incentivou a procurar o Clube Vizinhança, que era treinado pelo técnico Laurindo Miura.
Em 1974, aos 16 anos, Oscar mudou-se para São Paulo, para iniciar a carreira no infanto-juvenil do Palmeiras. Foi convocado para a seleção juvenil de basquete em 1977 e eleito melhor pivô do sul-americano juvenil.
Na seleção principal de basquete do Brasil, foi campeão sul-americano e ganhou medalha de bronze.
Em 1979, ganhou um dos títulos mais importantes de sua carreira: a Copa William Jones, o mundial interclubes de basquete. No ano seguinte, disputou sua primeira Olimpíada, em Moscou.
Disputou outras quatro olimpíadas: Los Angeles (1984), Seul (1988), Barcelona (1992) e Atlanta (1996), sempre se destacando como cestinha da competição.
Oscar jogou 11 temporadas na Itália, 8 pelo Juvecaserta e 3 pelo Pavia
Em 1995, Oscar decidiu retornar para o Brasil, passando a jogar no Corinthians, onde ganhou, em 1996, o oitavo título brasileiro de sua carreira.
No Brasil, Oscar ainda jogou pelo Banco Bandeirantes, entre 1997 e 1998, Mackenzie, entre 1998 e 1999 e Flamengo, entre 1999 e 2003.
No rubro-negro, alcançou uma das marcas mais expressivas de sua carreira: maior cestinha da história do basquete, com 49,737 pontos. Até então, esse posto pertencia a Kareem Abdul-Jabbar, com 46.725 pontos.
Em 1991, Oscar foi nomeado um dos 50 Maiores Jogadores de Basquete pela Fédération Internationale de Basketball (Fiba). Também integrou o Hall da Fama da NBA,
Em 2003, Oscar se aposentou das quadras.
Vivendo intensamente
Em 2022, à época com 64 anos, Oscar recebeu a equipe do Caminhos da Reportagem, da TV Brasil, em sua casa em São Paulo. Em meio a uma sala lotada de medalhas e troféus, ele relembrou a carreira e falou sobre a atuação como palestrante, atividade que assumiu após se aposentar das quadras.
"Eu não acho que eu tenho 64 anos. Eu vivo minha vida intensamente, mas por outro lado, calmamente", declarou.
"Eu adoro fazer palestra que eu vejo os olhos das pessoas olhando assim para mim, batendo palma. E eu estou contando a minha história para eles. Isso repõe, em parte, tudo aquilo que eu perdi parando de jogar".
Informação da Funerária São Pedro e Velório Príncipe da Paz.
Faleceu na sexta-feira, 16 de abril de 2026, em Patos de Minas/MG, o Sr. Gerson Leles Ferreira aos 71 anos.
Deixa os irmãos: Maria Aparecida, Delício Ferreira, Valdivino Ferreira, Paulo Eugênio, Lúcia Maria Ferreira, demais parentes e amigos.
A cerimônia de despedida foi realizada no Velório Príncipe da Paz, na Rua Ouro Preto, 798, Bairro Várzea, em Patos de Minas/MG.
Foi sepultado nesta sexta-feira, 17 de abril de 2026, às 10h00min, no Cemitério Jardim Parque da Esperança, em Patos de Minas/MG.
Funerárias São Pedro e Príncipe da Paz
Rua Ouro Preto, 787 – Várzea – 38700-368 – Patos de Minas/MG
Telefone: (34) 3821-4945
Informação da Funerária São Pedro e Velório Príncipe da Paz.
Faleceu na sexta-feira, 10 de abril de 2026, em Patos de Minas/MG, a Sra. Maria das Graças Magalhães (Gracinha) aos 62 anos.
Deixa os filhos: Paloma e José Ubaldo.
Deixa o genro: Rone, os netos: Rafael e Gabriel, os irmãos: Maria Helena, Valda Maria, Ubaldo José, Eugênio Tadeu, Tânia, Aparecida de Fátima e demais familiares.
A cerimônia de despedida foi realizada no Velório Príncipe da Paz, na Rua Ouro Preto, 798, Bairro Várzea, em Patos de Minas/MG.
Foi sepultada no sábado, 11 de abril de 2026, às 13h00min, no Cemitério Jardim Parque da Esperança, em Patos de Minas/MG.
Funerárias São Pedro e Príncipe da Paz
Rua Ouro Preto, 787 Várzea – 38700-368 – Patos de Minas/MG
CNPJ: 26.105.577/0001-51 Telefone: (34) 3821-4945
Informação da Funerária São Pedro e Velório Príncipe da Paz.
Faleceu na sexta-feira, 10 de abril de 2026, em Patos de Minas/MG, a Sra. Helenice dos Reis Silva (Dona Lena) aos 77 anos.
Deixa os filhos: Marlene Aparecida Silva e Carlos (Carlinho).
Deixa o genro: Antônio, nora Marta, os netos: Marcilene, Carla, Carlos, Marcelo e Camila, bisnetos, a irmã Maria Zilda, demais parentes e amigos.
A cerimônia de despedida foi realizada no Velório Príncipe da Paz, na Rua Ouro Preto, 798 – Bairro Várzea, em Patos de Minas/MG.
Foi sepultada no sábado, 11 de abril de 2026, às 13h00min, no Cemitério Municipal de Patos de Minas/MG.
Funerárias São Pedro e Príncipe da Paz
Rua Ouro Preto, 787 – Várzea – 38700-368 – Patos de Minas/MG
Telefone: (34) 3821-4945
Alice era casada com um agente policial rodoviário federal, e deixou um bebê com menos de um ano.
Foto: DivulgaçãoRedeSociais/Instagram
Teve morte encefálica na quinta-feira, 16/4, a jornalista da Band Minas, Alice Maria Ribeiro dos Santos Dadalt, de 35 anos. A jornalista, que estava com seu colega de profissão, o cinegrafista Rodrigo Lapa, de 49 anos, se envolveram em um grave acidente na quarta-feira, 15/4, na BR-381, em Sabará, na Região Metropolitana de Belo Horizonte. Rodrigo também faleceu no acidente. LEIA AQUI
Alice estava internada em estado grave no Hospital João XXIII, com traumatismo craniano e múltiplas fraturas, e era casada com um agente policial rodoviário federal, e deixou um bebê com menos de um ano.
Em uma postagem no Instagram, a Band Minas diz que: “Apaixonada pela profissão, Alice Maria Ribeiro dos Santos Dadalt tinha 35 anos e uma trajetória marcada pelo brilho na tela. Estava na Band Minas desde agosto de 2024, após ser transferida da Band Brasília, onde atuou como repórter e apresentadora.
Atualmente, vivia a alegria de planejar a festa de um ano do filho, Pedro — que carinhosamente chamava de ‘astronauta’, devido ao capacetinho que ele precisou usar para a formação do crânio. Alice era uma defensora fervorosa de pautas especiais, com olhar atento ao autismo, causa que abraçava com propriedade por conta do irmão, Bê, de quem falava com visível orgulho e alegria.
Esposa dedicada, não escondia o amor pelo marido, o policial rodoviário federal João. Recentemente, aproveitou dias de folga com a família dele em Salvador, de onde voltou radiante, compartilhando fotos e histórias.
Alice era o coração das nossas manhãs; mesmo em seus dias de mau humor, conseguia arrancar risos da equipe ao reclamar, com seu jeito único, do trânsito infernal, do calor ou da chuva.
Alice deixa um vazio irreparável em nossa redação, mas seu legado de empatia permanece.
Embora a inviabilidade clínica tenha impedido a doação do coração, seu gesto final de altruísmo e o consentimento de sua família reafirmam os valores de solidariedade que ela sempre defendeu em suas pautas e em sua vida.
A PRF também se manifestou.
NOTA DE CONDOLÊNCIAS
Com imenso pesar, a Polícia Rodoviária Federal (PRF) lamenta o falecimento de Alice Maria Ribeiro dos Santos Dadalt, ocorrido ontem, quinta-feira (16), em Minas Gerais.
Ela tinha 35 anos e era jornalista. Com uma carreira consolidada, passou por importantes veículos de comunicação. Atualmente, era repórter na Band Minas.
Alice deixa o marido, o PRF João Dadalt, lotado na Superintendência da PRF em Minas Gerais, e um filho de 9 meses.
Neste momento de luto, a PRF manifesta solidariedade e destina o sincero desejo de conforto aos familiares e amigos de Alice Ribeiro.
Da mesma forma, estende as condolências à família do repórter cinematográfico Rodrigo Lapa, colega de profissão de Alice.
Polícia Rodoviária Federal (PRF)
Suspeitos foram flagrados em residência usada como ponto de tráfico e resistiram à abordagem policial
Com informações e fotos da Agência Local de Comunicação Organizacional 46ºBPM
COROMANDEL (MG) – A Polícia Militar realizou, na noite de quinta-feira, 16/4, por volta das 19h, uma operação no bairro Jardim Vitória, em Coromandel.
Segundo a PM, a operação resultou na prisão de três homens, de 28, 31 e 36 anos, pelos crimes de tráfico de drogas e associação para o tráfico.
A operação foi desencadeada após denúncias anônimas recebidas por meio do Disque Denúncia Unificado (DDU 181), aliadas a atividades de inteligência policial, que indicavam intensa movimentação típica da comercialização de entorpecentes em uma residência.
Os militares montaram uma operação e constataram a veracidade das informações, observando a presença frequente de indivíduos no local, em dinâmica característica do tráfico.
Em determinado momento, um homem deixou o imóvel e embarcou em um veículo de aplicativo, sendo o automóvel abordado.
O condutor realizava corrida regular, enquanto o passageiro apresentou nervosismo e afirmou estar transportando pertences pessoais.
Durante as buscas, os militares localizaram materiais típicos do tráfico, como balança de precisão com resquícios de drogas, lâminas para fracionamento, embalagens plásticas e substâncias análogas à cocaína e à maconha. As equipes realizaram abordagem na residência denunciada. No local, dois homens resistiram à ação policial, sendo necessário o uso de técnicas de contenção. Um deles tentou agredir os militares, enquanto outro avançou portando uma faca, sendo prontamente contido.
Durante as buscas no imóvel, foram encontradas mais porções de drogas já fracionadas e prontas para comercialização, além de materiais utilizados no preparo e acondicionamento dos entorpecentes, confirmando que o local era utilizado como ponto ativo de tráfico.
Foram presos três homens, de 28, 31 e 36 anos, e apreendidos seis buchas e um tablete de maconha, quatro papelotes de cocaína, um pote contendo cocaína, uma balança de precisão com resquícios, diversas embalagens plásticas para acondicionamento, uma caixa de lâminas para fracionamento, quatro celulares e R$ 2,00.
Os suspeitos foram presos em flagrante e encaminhados, após atendimento médico, à Delegacia de Polícia Civil de plantão em Patrocínio, juntamente com todo o material apreendido.
A Polícia Militar reforça que a participação da comunidade é fundamental no enfrentamento à criminalidade. Informações podem ser repassadas de forma anônima e segura pelo Disque Denúncia Unificado 181, contribuindo diretamente para a retirada de criminosos das ruas.
Piloto não era habilitado e embarcação estava irregular, aponta inquérito
Com informações da Polícia Civil
SACRAMENTO (MG) - A Polícia Civil de Minas Gerais informou à imprensa, na quinta-feira 16/4, que o inquérito policial que apurou o acidente envolvendo uma lancha no município de Sacramento, em fevereiro de 2026, foi concluído.
Quem segue recebe antes. No nosso novo Instagram, as notícias chegam primeiro. Clique aqui e siga.
Segundo a PC, as investigações apontaram que a embarcação encontrava-se com documentação irregular, e o condutor não possuía habilitação para pilotagem.
Conforme os laudos periciais, as seis vítimas fatais Wesley Carlos da Silva de 45 anos (piloto), Juliana Fernanda de Oliveira Silva Ferreira, de 40 anos, ambos moradores de Franca (SP), Erica Fernanda Lima, de 41 anos, Marina Matias Rodrigues de 22 anos, Viviane Aredes de 35 anos, apresentavam ingestão de álcool, menos o filho de Viviane, Bento Aredes de 3 anos.
A apuração técnica indicou que o condutor perdeu o controle da embarcação, colidindo com um pilar, o que ocasionou o tombamento da lancha e o consequente afogamento das vítimas.
Considerando que o responsável pela condução da embarcação, Wesley Carlos da Silva, de 45 anos, também veio a óbito, não houve indiciamento, tendo em vista a extinção da punibilidade.
O procedimento foi devidamente relatado e encaminhado ao Poder Judiciário.
NOTÍCIAS RELACIONADAS
Caso ocorreu na Rua Vitória Régia, no bairro Monte Verde, em Betim.
Com informações do Corpo de Bombeiros
BETIM (MG) – Os militares do Corpo de Bombeiros foram acionados na manhã desta sexta-feira, 17/4, por volta das 8h30min, para a captura de um animal peçonhento na Rua Vitória Régia, no bairro Monte Verde, em Betim.
Segundo os bombeiros, a mulher ficou bastante apavorada ao encontrar uma aranha “gigante” no box do banheiro.
A solicitante, ao entrar no banheiro, deparou-se com o aracnídeo dentro do box. Ela entrou em desespero e acionou o Corpo de Bombeiros.
No vídeo, ela disse: “Gente, olha o tamanho do bicho! Misericórdia, Jesus. Ela está andando pela casa. O que vou fazer agora? Vou largar a casa para ela.”
Os militares estiveram no local, capturaram a aranha e a soltaram em uma área de mata.
Patrocínio/MG, a Sra. Maria Camilo (Dona Fia) aos 89 anos.
Patrocínio/MG, Sr. Gercino Antônio Calisto aos 69 anos.
Patos de Minas (MG) - Pedro Henrique Luis Rodrigues aos 29 anos.
Barretos/SP, a Sra. Sirlei Aparecida Pessin aos 51 anos.
Patrocínio/MG, Sr. Antônio Marins de Oliveira (Titonho do Caminhão) aos 79 anos.
Menu